読書 世界的超有名ビジネス書『完訳 7つの習慣』感想。7つは多すぎるので「自分と自分の半径5mの相手を思いやり、一生涯かけて大事にしつづけよう」を守っとけば良いんじゃないか説（後半：公的成功編）《ブックレビュー》
世界的超有名ビジネス書『完訳 7つの習慣』感想。7つは多すぎるので「自分と自分の半径5mの相手を思いやり、一生涯かけて大事にしつづけよう」を守っとけば良いんじゃないか説（後半：公的成功編）
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読書 読書 世界的超有名ビジネス書『完訳 7つの習慣』感想。7つは多すぎるので「自分と自分の半径5mの相手を思いやり、一生涯かけて大事にしつづけよう」を守っとけば良いんじゃないか説（前半：私的成功編）《ブックレビュー》
世界的超有名ビジネス書『完訳 7つの習慣』感想。7つは多すぎるので「自分と自分の半径5mの相手を思いやり、一生涯かけて大事にしつづけよう」を守っとけば良いんじゃないか説（前半：私的成功編）
読書 ゆっくり走る。それだけでいい。だがそれがいい。ランニングに対する認識を30分で180度変えたすごい本→ランニングをする前に読む本／田中宏暁 講談社ブルーバックス《ブックレビュー》
『ランニングをする前に読む本』(田中宏暁／講談社ブルーバックス)のブックレビュー。この本を読むと、ランニングに対する認識が30分で180度変わります。ただゆっくり走る「スロージョグ」の効果を豊富な研究データをもとに解説されています。僕のジョギング記録も併せてぜひ効果を確認してみてください！